Лумбалната остеохондроза засяга много пациенти. Това е неприятно и много опасно заболяване, което впоследствие може да доведе до неприятни усложнения. И между другото, сред всички разновидности на това заболяване, това се среща много по-често в медицинската практика, тъй като долната част на гърба има най-много натоварвания. В същото време гръбначният стълб не получава достатъчно количество хранителни вещества, междупрешленните дискове губят своята еластичност и просто изсъхват. Гърбът не може да издържи на такива големи натоварвания, влакнестият пръстен изпъква в различни посоки и се счупва.
Диагностика
Ако пациентът се оплаква от остра болка в лумбалната област, това не означава, че има остеохондроза на лумбалната или лумбосакралната област. Но, за да установи причината за заболяването, лекарят трябва да диагностицира пациента. И за това той:
- изследва засегнатата област, опитвайки се да идентифицира възпалителните процеси, от които пациентът се оплаква;
- оценява позата, независимо дали изглежда изправена или не, колко извита е;
- може да изпрати пациент за допълнителен преглед - рентгенова снимка;
- назначава допълнителен преглед с помощта на компютърна томография и ядрено-магнитен резонанс.
Симптоми
Най-важният симптом на лумбалната остеохондроза е непоносимата болка в кръста. И този симптом идва или веднага, или след известно време, след тежки физически натоварвания. В този случай естеството на болката може да бъде напълно различно:
- болката в долната част на гърба става непоносима и може да излъчва към крака;
- всеки път, когато пациентът се опитва да извърши някакъв вид физическа работа, болката започва да се усилва, освен това този симптом може да се появи при кашлица, дъвчене, както и при всяка промяна в положението на тялото;
- веднага щом пациентът е в едно и също положение за дълго време, всеки опит за промяна на позицията причинява болка в лумбалната област;
- мускулите на гърба са постоянно напрегнати, сякаш пациентът постоянно носи някакви тежести;
- в резултат на най-малката хипотермия долната част на гърба започва да "стреля";
- нервните окончания в седалището, коленете, стъпалата започват да атрофират, тоест чувствителността на тези места намалява;
- настръхване и леко изтръпване се появяват в краката; краката се охлаждат;
- артериите на краката може да имат спазъм и пулсът да се усеща слабо;
- пациентът започва активно да се поти;
- В засегнатата област кожата става суха и започва да се отлепва.
Помощ: трябва да се помни, че остеохондрозата може да се превърне в остър стадий, ако с първичните симптоми продължи да натоварва гърба или силно преохлажда тялото.
Остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб, лечение
В наше време съществуват различни схеми за лечение на болестта. Има медикаментозна терапия, акупунктура, а има и гимнастика при остеохондроза. Но във всеки случай лекарят предписва метода на лечение.Ако пациентът се самолекува, това може да изостри болестта и да завърши много зле.
Важно: трябва да се помни, че остеохондрозата на лумбалния отдел на гръбначния стълб е заболяване, от което много трудно се възстановява. Можете напълно да се отървете от него само на първия или втория етап.
Протокол и схема
Има много методи за лечение на остеохондроза, но схемата на лечение е същата. Необходимо е да се намали напрежението върху гръбначния стълб и да се укрепят мускулите на гърба и лумбалния отдел на гръбначния стълб. Също така е необходимо да се нормализира храненето на гръбначния стълб чрез възстановяване на метаболитните процеси и кръвообращението. И крайната победа ще бъде възвръщането на чувствителността на долната част на тялото.
Първа помощ
- Когато внезапна остра болка обхване лумбалната област, на първо място е необходимо да се изолира тази област с нещо топло (вълнен шал, нагревателна подложка и др. ). Но в същото време трябва да се уверите, че засегнатата област е топла, а не гореща.
- Тялото трябва да бъде поставено на нещо твърдо и равно (пейка, дъска, дъска, под).
- Валяк трябва да се постави под гърба, в лумбалната област. Но ако долните крайници са напрегнати, ролката трябва да бъде поставена под коленете.
- Обадете се на лекар и вземете някои болкоуспокояващи, преди той да пристигне.
Консервативни и оперативни методи
Методите за лечение на остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб се разделят на консервативни методи на лечение и хирургични методи на лечение. Каква е разликата? Иразликата се крие във факта, че при консервативните методи на лечение лекарят използва сложна техника, която засяга различни области на медицината.
Тоест, тази техника предполага дългосрочно и понякога неуспешно лечение. Хирургичната намеса зависи от пренебрегването на заболяването. Например една операция, като един от методите на хирургично лечение, е крайност, но без нея е невъзможно.
Ефективни консервативни методи
В ранните етапи медикаментозната и уелнес гимнастика са подходящи за потискане на болката и нормализиране на метаболизма. Но, ако заболяването преминава в по-тежки фази, лекарят може да предпише физикална терапия, както и хирургическа намеса. Нещо повече, в последния случай такъв метод се счита за екстремен, но доста ефективен. Най-важното при лечението на остеохондроза е да не натоварвате гръбначния стълб и в същото време да се опитвате да обездвижите възпалителните огнища.
Лекарство
- Най-основното и ефективно лекарство за остра болка са болкоуспокояващите (аналгин, амидопирин, фенацетин и др. ). Лекарствата облекчават болката, но не премахват причината.
- Също така, лекарите предписват противовъзпалителни лекарства, които действат върху коренните нерви и премахват отока. Такива лекарства намаляват и премахват огнищата на възпалителни процеси.
- В случай на заболяване от 3-4 градуса се предписват местни анестетици (например новокаин).
- За да се елиминира спастичната мускулна контракция, лекарят предписва мускулни релаксанти.
- Хондопротекторите се използват за нормализиране на метаболизма, както и за възстановяване на хрущялната тъкан. Това лечение намалява риска от деформация на хрущяла и разрушаване на тъканите.
- В комбинация с лекарства на пациента се предписва витамин В. Тази група витамини подобрява метаболизма на организма, намалява възпалението, е естествен диуретик, който ви позволява да се отървете от излишната течност.
- Може да се предписват и диуретици.
- За да се подобри състоянието на пациента, му се предписват лекарства, които повишават имунитета на организма като цяло.
- Картината се допълва от лекарства, които подобряват кръвообращението в мястото, където има лезия.
Физическо възпитание
Практиката показва, че физиотерапията помага при остеохондроза. И това не само помага, в Далечния изток се практикува ежедневно и на първо място се предписва на пациентите. В момента съществуват различни методи за гимнастически упражнения за борба с това заболяване.И сред древните техники те практикуват йога, чигонг и др.
Какъв комплекс от гимнастически упражнения да се изпълняват, решава лекарят заедно с пациента. Но трябва да се помни, че всяка техника има свои собствени индикации и противопоказания. Например тежките форми на заболяването не могат да бъдат лекувани с физиотерапевтични упражнения. По решение на лекаря гимнастическите упражнения могат да се комбинират с медикаменти и физиотерапия.
Физиотерапия
Случи се така, че у нас физиотерапията се предписва главно след като медикаментозното лечение се оказа невалидно. Въпреки че човек е постоянно засегнат от някои физиологични процеси.
Принципът на физиотерапията е, че тялото се влияе от прости физически процеси (с помощта на ток, магнит и др. ). Но за разлика от природните явления, физиотерапевтичните методи помагат да се насочат ефектите от методите за въздействие в правилната посока. Тоест, вземете например електротерапията. С помощта на ток лекарите помагат за нормализиране на метаболизма или за премахване на спазми.
Масаж
Масаж се предписва на пациенти, които се възстановяват. Но в някои случаи може да се предпише масаж по време на обостряне на заболяването. Тогава се масажират само здрави части от тялото.Сесията от един урок обикновено трае 15-20 минути, а броят на сесиите отнема до 7 процедури.
Но такава техника е опасна за неспециалиста, затова е най-добре да си уговорите среща с професионалист. В същото време сега е възможно да се прави масаж както с ръце, така и със специални устройства.
Класове по специализирани симулатори
Лекарите смятат, че лечението на остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб до голяма степен зависи от желанието и стремежа на самия пациент. Методът за лечение на болест е като избора на инструмент, чрез който е възможно изцеление.Тренажорите са един от инструментите, които помагат за подобряване на състоянието и бързо излекуване от заболяване. Но лекарите препоръчват да отидете на фитнес, когато пациентът се възстановява и болестта започва да отстъпва.
Сред такива симулатори, които ще помогнат по този въпрос, са:
- хоризонтална лента;
- разширител;
- сърдечно-съдово оборудване;
- фитнес зала (в този случай е най-добре да се запишете за специални курсове, където пациентът ще има свой личен треньор, който ще помогне при избора на оборудване за упражнения).
Ставни инжекции
Когато заболяването се влоши, лекарят може да предпише инжекционно лечение. Това е ефективно средство, при което гръбначният стълб получава изкуствено всички хранителни вещества и микроелементи. В този случай инжекциите действат директно върху гръбначния стълб, болезнените усещания преминават много по-бързо.Но този метод принадлежи към медикаментозно лечение, което означава, че може да има свои странични ефекти. Следователно инжекциите трябва да се правят под ясното ръководство на лекуващия лекар.
Плуване
Плуването се счита за допълнително лечение. Но в същото време всеки трябва да знае, чепреди да започне да тренира във вода, трябва да се загрее, за да загрее мускулите. В този случай водата трябва да бъде най-малко 27-30 ° C. И след всеки урок можете спокойно да намалите температурата до 23 ° C. Правилното дишане е ключът към успешната тренировка. Първо трябва да поемете дълбоко въздух, а след това и кратък дъх. А също така трябва да изберете правилните упражнения и техника на плуване.
За да постигнете положителни резултати, първо трябва да плувате 30-100 м с възглавница в ръце. След това трябва да си починете малко, а след това да задържите възглавницата в краката си и да плувате същото количество, като работите само с ръце. След това си починете отново и плувайте на 20-30 м бруст, без да задържате дъха си. След малко почивка и можете да продължите.
Първо трябва да потопите тялото си във вода до гърдите си и да започнете да ходите на място, а след това просто да се разхождате около басейна. След това повдигнете коленете си възможно най-високо и едновременно разтворете ръцете си в страни. Помислете за плуването си с бруст. Направете същото, само подпирайки се отстрани. След това трябва да се наведете напред, като държите ръцете си на колана. Тогава си представете, че сте хипопотам и стърчете корема си напред-назад. След това, придържайки се отстрани, направете няколко клякания.
Колко се лекува и какво ще се случи, ако не се лекува
Продължителността на лечението за остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб зависи от пренебрегването на заболяването. По принцип, когато пациентът за първи път посети болницата, лекарят предписва лечение (курс), което продължава определено време (всичко зависи от метода). Също така трябва да вземете предвид факта, как се е държал пациентът по време на курса. Тъй като това заболяване е хронично в тежки стадии на заболяването, симптомите могат да се върнат и лечението ще трябва да се повтори.
Предотвратяване
За да не усетите сами какво представлява остеохондрозата на лумбалния отдел на гръбначния стълб, трябва да се спазват следните правила:
- ако работата ви е свързана с физическа активност, е необходимо да не натоварвате гърба си твърде много и да му давате почивка;
- да започнете да спортувате, по-специално за укрепване на мускулите на гърба;
- следете стойката си; движете се по-често, вечерните разходки са най-добри;
- спазвайте правилното хранене (да не се бърка с диета, правилното хранене е пълен баланс на всички витамини и микроелементи);
- следвайте правилната рутина за почивка;
- остеохондрозата може да бъде причина за други заболявания на гърба, така че обърнете внимание на здравето си по това време.
Кой лекар да се свърже
Когато пациентът започне да има болки в гърба, първото нещо, което трябва да направите, е да посетите местен лекар. Но в този случай той идентифицира само външни симптоми и насочва допълнително за изследване. И първият човек, на когото ще напише препоръка, еневролог или вертебролог.
Тези двама лекари се занимават специално с проблема с остеохондрозата. Но когато пациентът е в ремисия, в действие влизат масажисти, треньори по гимнастика, физиотерапевти и много други, в зависимост от това какъв вид възстановителни дейности предписва лекарят.
Заключение
Остеохондрозата е доста неприятно заболяване. Но, както показва практиката, основните пациенти в болниците са онези хора, които не са следили здравето си. Затова не забравяйте, ченавременното откриване на болестта и нейната профилактика ще ви струват много по-малко от напредналия стадий на заболяването.